Nos han cubierto el montaje y dirección con cierto detalle... y con razón. Estos fundamentos son a menudo pasados por alto por amateur y pro tanto, sin embargo, son absolutamente vitales para la buen golf. Nunca se desperdicia tiempo en la comprobación de su agarre, alineación de dirección y puesta en marcha.
Ahora nos estamos acercando a la primera fase de la oscilación movimiento... la subida. Pero en primer lugar, permite hacer una pausa para hacer una pregunta muy elemental... ¿QUÉ ESTAMOS INTENTANDO HACER EN EL SWING DE GOLF? Es esencial para responder a esta pregunta claramente... y mantener la respuesta en mente todo el tiempo. Es un hecho notable que pocos jugadores tienen una idea muy clara de lo que están tratando de lograr con sus columpios.
El trabajo del oscilación del golf...
Un impacto cuadrado en y a lo largo de la línea pretendida de vuelo
Primero estamos tratando de impulsar la pelota directamente del punto al punto B... de donde se encuentra una zona de destino seleccionado. Esto establece el concepto de una línea de la pelota a la meta.. .la intención de línea de vuelo.
Claramente, si la bola es para moverse a lo largo de la línea pretendida de vuelo, el club-cara (o lámina) debe moverse directamente en la línea de destino del vuelo durante impacto... y tanto como sea posibleantes dey despuésimpacto.
Esto es bueno para cada golpe de golf, desde el putt en la unidad.
Con esta idea central en mente, podemos definir el trabajo del oscilación del golf.
EL SWING DE GOLF ES UN MOVIMIENTO QUE CAUSA LA CABEZA CLUB SWING EN Y A LO LARGO DE LA LÍNEA PRETENDIDA DE VUELO A TRAVÉS DEL ÁREA DE IMPACTO Y MÁS ALLÁ... CON LA CARA DE LA PLAZA DEL CLUB A ESA LÍNEA.
Este es el principio rector de todo lo que en la construcción de un nuevo swing.
Si alguna vez tu swing andquot; va offandquot; es porque no se satisfacen estas condiciones. De hecho, podemos decir que un buen swing trae acerca de estas condiciones, y no un mal swing. ¡Es tan simple como eso!
El y #39; larga apexand #39; ... un recto y sostenido contacto con el balón a través de impacto
Así, vemos que es la sección del oscilación del arco entre los pies... la zona de impacto... que es la zona clave. Es lo que sucede aquí que determina la calidad de la toma. Esta zona que términoEL ÁPICE DE LA OSCILACIÓN.
Como he dicho antes, el jefe de club
debe mover directamente a lo largo de la línea pretendida de vuelo antes de la bola se golpea.. .y siguen en esa línea bien después del impacto.
Cuanto más tiempo la cabeza de club sigue en la línea prevista de vuelo a través de impacto, mejor. O como los americanos, nuestro objetivo es golpear la bola FOR A LONG tiempo!
Esta conducción hacia delante de la bola es lo que produce el tiro largo exacto que puede mantener su dirección en el viento. Se trata de la calidad de impacto que comprime la bola de golf en el club de cara como un huevo frito en el momento del impacto. Este es el tipo de impacto que lleva a la fabricación de tiro potente y preciso, y bajas puntuaciones.
He dicho que la zona de impacto de la oscilación es el ápice. Ahora quiero pensar en un ápice de SWING largo. Es un derecho sostenido contacto con la bola a través de impacto... A LO LARGO DE LA LÍNEA PREVISTA DE VUELO.
Eso es lo que es el swing de golf. Por esta razón estamos cuadrados a la línea prevista de vuelo. Por esta razón el plano de oscilación debe ser correctamente alineado. Es por eso que debemos ser conscientes de andquot; CLUB-LINEandquot;... o la dirección que está tomando la cabeza de club a través de la bola.
Nunca perder de vista este concepto vital de CLUB-línea a través de la bola.
No es suficiente sólo para golpear la bola.. .el club debe swing ángulo recto a lo largo de la línea pretendida de vuelo a través de impacto y más allá
Programa para la mejora inmediata
Un ejercicio Vital - andquot; FRONT-END THERAPYandquot;
Ahora voy a presentarles a un ejercicio que le preparará para la nueva subida que se aprenderán en una lección posterior.
Este ejercicio, que yo llamo terapia de front-end rápidamente transformada columpios y decenas de miles de jugadores ya que establece un principio de principios que debemos pivotar libremente en y a lo largo de la línea pretendida de vuelo con una hoja cuadrada... conducir la bola poderosamente forwa
Rd. Esto crea la precisión y potencia.
Usted puede encontrar novela que estamos tratando con el andquot; endandquot frontal; (el swing a través) del movimiento en primer lugar, antes de corregir la subida. Sin embargo, es el hecho de que a menos que su movimiento a través de la bola es correcta (un impacto cuadrado en ya lo largo dela línea prevista de vuelo), la mejor subida del mundo es no sirve para nada en absoluto! Después de todo, la subida en sí mismo es formada por la intención de swing ángulo recto a lo largo de la línea pretendida de vuelo a través de impacto.
Así tenemos que la parte más importante del derecho de movimiento primera. Luego lo agregamos a una subida correcta.
El problema más común en el Golf
Todos los jugadores pobres, sin excepción, iniciar el downswing girando los hombros primero, mientras los pies permanecen estáticos. Esto, por supuesto, lanza el club fuera de línea desde la parte superior, y al instante se arruina cualquier posibilidad de una mala racha correcta
De hecho, un downswing correcta, el cuerpo debe descansar de los pies... para arriba. Esto significa que los pies y las piernas deben entrar en juegoprimeracon los hombros relajarsepasado! En otras palabras, la línea del hombro nunca debe ejecutar antes de la línea hip en el downswing.
ESTE correcto DOWNSWING es alcanzado por adecuada pata acción en el SWING y este ejercicio muestra cómo adquirir buena acción de pies y piernas...
¡ESTE EJERCICIO PUEDE TRANSFORMAR SU GOLF CASI DE INMEDIATO!
EJERCICIO PRELIMINAR
En primer lugar, asumir el cargo de la dirección correcta y, con un hierro 7 en tus manos, andquot; sin offandquot; los brazos moviéndolos hacia arriba y hacia abajo delante de usted como se describió anteriormente. (Lección 1) Recuerde que debe mantener la altura constante... ¡No permita que el cuerpo para levantarse como swing club para arriba!
El propósito de este ejercicio, usted recordará, es conseguir la sensación de que las manos y brazos pueden hacer pivotar libremente de los hombros mientras que el cuerpo mantiene su posición.
Ahora vamos a aplicar este principio para el movimiento de oscilación.
EL EJERCICIO
Tierra del club como si se tratar la bola.
Avanzar a la cabeza de club... a lo largo de la línea pretendida de vuelo... Pero el derecho talón viene inmediatamente del suelo y la rodilla derecha empieza a doblar hacia la izquierda. TENGA EN CUENTA. No permita que su cuerpo a levantarse o moverse en la dirección de la mano y del brazo del oscilación.
Como las manos y los brazos del oscilación hasta el club sobre altura del hombro (nota de la hoja es cuadrada muerto), el talón derecho está bien claro de la tierra y el peso ha pasado al interior del pie derecho. La rodilla derecha se ha acercado progresivamente hacia la rodilla izquierda. Playerand #39; salturahaNO¡aumento!
YAMP; 5 como las manos y los brazos del oscilación del club hasta un final, el pie derecho sube el dedo del pie.
6. el final de la carrera. La rodilla derecha está ahora junto a la izquierda. El pie derecho está ahora equilibrado hasta en el dedo y el pie es vertical.ESTO ES MUY IMPORTANTE. Ahora, el jugador baja sus manos a nivel de la cintura y comprueba la hoja todavía cuadrada, como lo fue en la dirección.
Hacer este ejercicio lentamente al principio y no olvide de poner el pie derecho y la rodilla en juego tan pronto como comience el ejercicio. Luego, coloque una pelota hacia abajo y, tomando un backswing corto de unos dos pies, entrar en el ejercicio otra vez... esta vez golpear la bola.
ACCIÓN CORRECTA DE PIES Y PIERNAS PERMITE LOS HOMBROS RELAJARSE FIN. EL CLUB puede entonces SWING ángulo recto andquot; en LINE.andquot;
Observe que el PLAYERand #39; ALTURA S PERMANECE CONSTANTE... DOESNand #39; T SUBIDA PARA ARRIBA A TRAVÉS DE LA BOLA. ESTO ES EL CLUB DIRECTAMENTE EN LÍNEA, CREACIÓN DE PRECISIÓN Y POTENCIA...
BENEFICIOS DEL EJERCICIO
Haciendo este ejercicio adquirimos andquot; swingandquot; y andquot; club-lineandquot;.
Que establecer otra vez las manos y brazos swing del club en el movimiento de golf. Los hombros reaccionan a este columpio girando después impacto simplemente y únicamente permitir el swing al progreso libremente hasta el final de la carrera. Para ello, la cabeza sigue siendo lleno en la línea de vuelo para un largo período de tiempo. Esto es lo que buena andquot; club-lineandquot; a través de los medios de la bola.